Τι είναι η Δραματοθεραπεία;
H Δραματοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί ως μέσo θεραπείας την τέχνη (art therapy) και σε καμία περίπτωση τις καλλιτεχνικές δεξιότητες.
Παραδείγματα μιας σειράς εργαλείων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, πέρα από το λεκτικό μοίρασμα, είναι: οι ιστορίες, οι μύθοι, το παίξιμο ρόλων, οι μάσκες, ο αυτοσχεδιασμός, η κίνηση, η ζωγραφική, ο πηλός, το παιχνίδι στην άμμο, η ποίηση κ.α.
Η Βρετανική Ένωση Δραματοθεραπευτών (BADTH) ορίζει τη Δραματοθεραπεία ως τη μέθοδο που βοηθά στην κατανόηση και ανακούφιση από κοινωνικά, νοητικά, και ψυχολογικά θέματα μέσα από την χρήση του συμβολισμού. Μέσω της χρήσης ποικίλων εκφραστικών μέσων δημιουργείται η απαραίτητη απόσταση η οποία διευκολύνει τους θεραπευόμενους να εκφράσουν όλα αυτά που δεν μπορούν να ειπωθούν, να διερευνήσουν σχέσεις, εμπειρίες, συναισθήματα, διαστάσεις του εαυτού τους και να τις μετασχηματίσουν.
Πολλά συναισθήματα, τα οποία δεν μπορούν να εκφραστούν με τον λόγο, μέσω των τεχνικών της Δραματοθεραπείας παίρνουν μορφή και δίνεται η δυνατότητα της λεκτικής έκφρασής τους.
Οι τεχνικές της Δραματοθεραπείας έμμεσα ανασύρουν πολύτιμο υλικό από την περιοχή του ασυνείδητου και το μεταφέρουν στο συνειδητό νου, παρέχοντας, με αυτό το τρόπο, πληροφορίες για τα θέματα που διαπραγματεύεται ο θεραπευόμενος. Ζητήματα τα οποία είναι ευαίσθητα και συχνά δύσκολο να επικοινωνηθούν λεκτικά, μέσω της μεταφοράς και των συμβόλων μπορούν να επικοινωνηθούν με ασφάλεια.
Στη Δραματοθεραπεία συμμετέχει το σώμα, το συναίσθημα, η φαντασία, η νοητική επεξεργασία, υπάρχει δράση και αλληλεπίδραση. Έτσι, σταδιακά, επιτυγχάνεται η απεμπλοκή και η αποφόρτιση από προηγούμενες τραυματικές εμπειρίες.
Μέσα από τα συμβολικά τους έργα οι θεραπευόμενοι παρατηρούν και συνειδητοποιούν τους τρόπους με τους οποίους σχετίζονται, σκέφτονται, αισθάνονται και λειτουργούν στην ζωή τους επιτρέποντας την ανάδυση νέων τρόπων σκέψης και δράσης και την θεραπευτική αλλαγή.
Αξίζει να σημειωθεί τέλος, πως πέρα από το πλούσιο φάσμα μέσων και τεχνικών που διαθέτει η Δραματοθεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο όταν υπάρχει εμπιστοσύνη μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου ή των μελών της ομάδας μεταξύ τους και με τον θεραπευτή.
Η Δραματοθεραπεία είναι μια μη κατευθυντική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση και η θεραπεύτρια ακολουθεί τους θεραπευόμενους, τον μοναδικό ρυθμό και τις ανάγκες τους στα πλαίσια μιας σχέσης σεβασμού, εμπιστοσύνης και ισοτιμίας.
